Мы просыпаемся в 6-7 кушаем смесь, потом спим час или 1,5 , потом едим кашу , играем, через 3 часа смесь, сон 1,5-2 часа, потом мясо+ овощи, через 3 часа смесь, душ смесь, и спать где то в 22.00 до утра