Какой у вас режим дня в семь месяцев?
Я думаю, может, на два сна перейти
К 7 месяцам сам режим нарисовался и дочь сама перешла на 2 сна и до сих пор ночь с 22 до 6, первый сон с 12 до 13, второй сон с 16:30 до 18 плюс минус, так что смотрите как комфортно вашему ребёнку и готов ли ребёнок сам перейти на меньшее количество снов
Младшей 1,1 и она спит 2-3 раза ещё. Старшая спала с 11,5 уже один раз. Все очень индивидуально, смотрите по ребёнку
У нас до сих пор ещё три сна. Бодрствования по 2,5 часа, максимум 3 часа.
Просыпаемся в 7-8