Болит копчик при перевороте с бока на бок: бывает ли массаж на копчик или поясницу?
Девочки, бывает ли массаж на копчик или на поясницу, может на ютубе есть ролики? Поделитесь пожалуйста 🙏 Копчик болит когда лежу и хочу перевернуться с бока на другой бок. До беременности копчик тоже болел, но я его хрустела и все, переставал беспокоить. Сейчас же, не могу хрустнуть, а так хочется.
@lilmommy·
👀 подгляжу, что напишут
Rich·
Недавно меня начали беспокоить боли в пояснице ( в копчик тоже отдавал ) , и я прошла курс 10 дней массажа на поясницу.Все прошло 👍На счет массажа дома не смогу подсказать , но если идти к массажисту то помогут .
Айгерим··
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
Посоветуйте пожалуйста массажиста
Alisa··
В ожидании первенца
Спасибо))
Rich··
я по страховке обращалась в свою клинику , Medical assist group, массажист Илья
Екатерина·
В ожидании первенца
На массаж сходите, пусть вам только одну зону промассажируют, я ходила на массаж спины. Отдавала 2-3 тысячи. Делали не сильно, и в основном по моей просьбе делали упор на поясницу и потом было легче в разы.
Alisa··
В ожидании первенца
Спасибо! Вы в алмате ходили к массажисту? Сможете порекомендовать?
Екатерина··
В ожидании первенца
ходила прямо возле дома, в районе Адема, чтоб пойти домой и сразу лечь))) массаж делает хорошо, но в целом больше был расслабляющий легкий массаж, который любой начинающий сможет сделать. Если вам удобно место расположение могу скинуть в личку.
Alisa··
В ожидании первенца
спасибо большое! Неее, мы живём в районе меги, не совсем удобно)) но я по вашей рекомендации поищу расслабляющий массаж рядышком, ещё раз спасибо!
Айгерим·
Мама дочки (1 год)
Это симфизит,почитайте на счет симфизита
Если болит когда переворачиваетесь 100% симфизит сходите на узи лона
Не хочу пугать вас но если расхождение больше 1 см кс будут делать
У меня точно так же было когда переворачивалась пряям болел страшно оказалось симфизит
Расхождение 9мм сама родила