Я хотела быстро похудеть и питалась где то на 800-1000 калорий ,что с моим весом очень мало ,она не сказала что так нельзя говорила ну давай ешь .Хотя тренер должен сказать что без жиров и с малым калоражем могут пропасть месячные и ещё куча проблем появится .Лечилась потом у эндокринолога и гинеколога
Да @zaira2016, ,я ходила к ней не понравилась все на отвали ,болела недели две даже не сообщила я,что кто-то будет ее замещать ,а я и не знала .Лучше самой ходить ,чем с таким тренером
Я хотела быстро похудеть и питалась где то на 800-1000 калорий ,что с моим весом очень мало ,она не сказала что так нельзя говорила ну давай ешь .Хотя тренер должен сказать что без жиров и с малым калоражем могут пропасть месячные и ещё куча проблем появится .Лечилась потом у эндокринолога и гинеколога