Друзья! А кто научил ребёнка самостоятельному засыпанию? Это вообще реально? И какими методиками? И как быстро получилось?
Лучший комментарий
А что вы имеете в виду под самостоятельным засыпанием?
Я лет после 4 начала детей целовать, желать спокойной ночи и уходить, иногда песни включаю на ночь послушать.
Средняя днём бывало сама после года засыпала после активной прогулки и обеда. Я говорила, что сейчас приду, иди ложись. Прихожу, а она спит, но у неё всегда сон хороший был
До 3 лет у ребёнка очень много поверхностного сна, поэтому им тяжело и засыпать, и могут проснуться и снова тяжело заснуть. Это норма, что мама помогает. Вопрос только в том как. Чем младше ребёнок, тем больше помощи. Самое лёгкое - это ГВ.
Но, как вариант, можно и заменить чем то. До года обязательно быть рядом, кто то качает, кому то можно похлопать по спинке, кому то положить руку. Все индивидуально.
Комментарии
Мы на гв, засыпали всё время на груди. Последний месяц во время кормления гладила по спине и шикала. Потом забирала грудь до засыпания и продолжала гладить шикать. Теперь грудь перед сном минут за 30, а потом шикаю и глажу, засыпает.
Это конечно не самостоятельное засыпание, но как минимум уже не бесконечное висение на груди.
Я вот тоже так пробую, но мой конечно пока очень протестует 😑
Просто положила,сначала вроде скандалил,а потом сам заснул .
И так же с первой.
Но оба ребёнка на ИВ
У нас было обучение с консультантом СЗ. Выстраивание режима, ритуалы и методики-все как по книжке😂 но это все равно слёзы-если Вы к этому готовы. У нас до 5 мес было бесконечное качание и я была готова. Муж не был… за 2 дня научила спать без качаний, но не в кроватке (не выдержали его слез) а на большой кровати, затем за несколько дней уже без слез, а с ворчанием, он научился засыпать сам. в итоге, до 8 мес было идеальное СЗ с засыпанием за 10 мин без слез, потом кризис сепарации и засыпать он начал только в моем присутствии - зато быстро и без слез. В 1,6 переселила в кроватку полностью, сидела рядом пока засыпает-ритуалы и режим отработаны.
Сейчас неделю засыпает сам-просто кладу спать, целую и выхожу из комнаты-засыпает сам. Но и в этот раз я не уверена, что это на совсем.
Вывод моей «простыни» - научить можно, но нужно ли вам это прям в полном объёме? Это слёзы и стресс, может просто идти этапами и дорасти до СЗ?
Да, вы правы) в полном объёме вряд ли, но хотя бы без шара и груди (
@elenamoki, это я считаю нужно! Я в 5 мес мучалась качать этого кабанчика, в 10 и подавно! Я вам советую начать с ритуалов (недели хватит их ввести) и чёткого режима-когда засыпания будут четко по времени и за 10-20 мин - тогда просто положить рядом и объяснять и помогать ритуалами сонными. Я думаю, за 2-3 недели можно придти к нужному вам эффекту)
Мне кажется , когда гв , то - не реально это !! ( имхо )
Мы где-то с 1,1 стали самостоятельно в кроватке засыпать. Ну у нас как бы ритуал -идем умываться,переодеваться (все это проговариваем каждый раз),брали бутылочку и в кроватку . Сама ложилась рядом на свою кровать,она видела что я рядом и засыпала. Сейчас уже просто говорю идем спать ,сама бежит к своей кроватке и просится туда. Но все равно ложусь рядом,пока она не заснет. Одну в комнате еще не оставляли
Реально конечно, с 3 месяцев учила. Просто рядом ложится и гладить, шептать. Ищите что ему понравится и так привыкнет со временем
Сейчас спокойно может сам уснуть на кровате или руках, коляске.
А что вы имеете в виду под самостоятельным засыпанием?
Я лет после 4 начала детей целовать, желать спокойной ночи и уходить, иногда песни включаю на ночь послушать.
Средняя днём бывало сама после года засыпала после активной прогулки и обеда. Я говорила, что сейчас приду, иди ложись. Прихожу, а она спит, но у неё всегда сон хороший был
До 3 лет у ребёнка очень много поверхностного сна, поэтому им тяжело и засыпать, и могут проснуться и снова тяжело заснуть. Это норма, что мама помогает. Вопрос только в том как. Чем младше ребёнок, тем больше помощи. Самое лёгкое - это ГВ.
Но, как вариант, можно и заменить чем то. До года обязательно быть рядом, кто то качает, кому то можно похлопать по спинке, кому то положить руку. Все индивидуально.
@bimax ну я забираю грудь, начинаю другие действия применять и его всё кажется только бесит 🤣
@elenamoki конечно, лишили парня привычного. Надо искать своё. Ну и я б хотя бы годика дождалась для активных действий. Пока как раз есть время подобрать метод
С рождения засыпал у груди, никогда не качала, за исключением прорезывания зубов наверное) в год гв убрали, мультик, набочок и спать))
Ну видимо пока гв это сложнее организовать 🙈пока все соки не выпьет не уснёт 😏
Если не на гв, то проще. Песни колыбельные пойте, сказки рассказывайте, гладьте, обнимайте, обьясняйте,что уже темно, все спят. И мамы и папы, и бабушки и деды, и киски и собачки и тд))) мой так и засыпает)
@elenamoki @bimax ну а чем не самостоятельное засыпание у нас? Ложимся, обнимаю, говорю,что ночь и пора отдыхать, целую и он засыпает. Если перевозбудился,да, там уже и поглаживания и песенки. Но спит один,спокойно. И днём говорю на кровать, пора баиньки-сам ложится и глаза закрывает, уже все знает. Нам 1,3
@movsesyan1990, тоже так засыпаем и я считаю, что это самое лучшее. И мама рядом и как бы сам засыпает. Обожаю тот момент, когда он закрывает глазки 😍
@bimax да, я вот и хотела узнать насколько это реально. Потому что если слушать консультантов по сну, то у всех спят сами 😄
Наберите в поиске методы самозвсырпния и пробуйте варианты которые вам близки
Мы на сз с 1 года
До этого засыпал рядом со мной просто
Также с 4 мес у нас стабильный ритуал плюс чёткий режим с 6 мес
Не знаю как это. Старшую до сих пор укладываю или книжку или колыбельную и полежать .
Просто рядом ложилась и сам засыпал в течении 10-15 минут, так и научились, но нам было на тот момент пол года
@elenamoki ну на тот момент мы пустышку еще брали, поэтому с ней засыпал
Мне кажется , когда гв , то - не реально это !! ( имхо )