Кто чем спасался во время беременности от запоров? Воду пью, курагу и чернослив утром ем, кефир пью и дюфалак два раза в день, овощи тоже есть стараюсь и что то особо толку нет😕

Question

Алёна · Answer

Дюфалак 👍🏽 его можно и во время беременности и во время кормления грудью!

Анастасия · Answer

Пью его каждый день по два раза, не помогает толком😞

Ксения · Answer

как можно больше воды и клетчатки в виде зелени !!!

Анастасия · Answer

А я зелень как раз таки не ем☹️ завтра наберу зелени

Ксения · Answer

@urazgulova96, все виды зелёного салата, руккола - самые лучшие друзья для здоровья любого пищеварения и выгоняют желчь ❤️

Анастасия · Answer

@ksux1697, спасибо огромное за совет🥰

Галина · Answer

Ложка отрубей в стакан кефира и каждый день.

Вероника · Answer

Мне помогала ряженка , прям каждый день , по пару стаканов , особенно на ночь , могла ночью бежать на туалет 
И так всю беременность 🤦🏻‍♀️

Марго · Answer

Ничего особо не помогало, только свечи глицериновые. Только ими кое-как обходилась иногда. Очень сильные запоры были и в итоге геморрой 😒

Мария · Answer

Может препараты какие пьете которые крепят?

Анастасия · Answer

@mashenka6125, что тогда делать? Пить его все равно приходится😔

Мария · Answer

@urazgulova96 возможно заменить препарат железа, каждый из них индивидуально может подходить или не подходить для нормальной работы жкт, поговорите об этом врачем назначившим его

Анастасия · Answer

@mashenka6125, хорошо, большое спасибо☺️

Комментарии