@davydenkou1, разминайте , сильно не давите , лучше в тёплой ванне. У меня сбоку была и прям аж тянуло все , все дни сцеживалась , но не до конца , молокоотсос не помогает вообще, руками все делала, все так долго было, а пошла в тёплую ванну и как все быстренько побежало, потом одной рукой ( ладошкой) снизу другой сверху и аккуратно массировала , стало легче .