Пп можно при гв, я когда было 3 мес дочке начала пп, в горшочке в духовке для себя готовила быстро и удобно, накупила овощи замороженные в магнуме удобно просто,и филе судака, мясо не жирное и курицу можно и с овощами для вкуса добавляла сметану помидор и специй, и танцевала перед дочкой развлекала ее и сама двигалась и прогулка, так я сбросила 12кг но бывала кушала и сладкое а сейчас уже не на пп скоро ещё начну,но вес держится, сейчас кушаю но порции меньше обычного, и каждый день взвешиваюсь чтобы контролировать. Когда сбрасываете вес медленно она будет падать но не наберёте обратно что хорошо.
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Светлана ·
Мама сына (2 года)
🤐🤐🤐
Ина ··
😅😅😅 ok 👌
Мечты Сбываются!·
Мама двоих (1 год, 3 года)
не думайте об этом сейчас, все придет со временем в норму, высыпайтесь и 80% зависит от питания.
Panameramom·
Мама четверых детей
Больная тема,так хочу похудеть,но немогу себя взять в руки..вес все больше и больше...не люблю я себя
MiLLi··
Мама двоих (младенец)
Я тоже 😞
Аружан Яркина·
Мама сына (2 года)
В первую очередь нужно привести гормоны в порядок! И пока малыш на гв, то не нужно заморачиваться по поводу лишнего веса, потому что это бесполезно
Mrs Bear·
Мама сына (1 год)
ПП и прогулки 😄👏🏻 ну и время нужно. К году малыша я скинула, ещё и - 10 кг,чем до беременности 😅 стала
Qwerty·
Мама четверых детей
Пп можно при гв, я когда было 3 мес дочке начала пп, в горшочке в духовке для себя готовила быстро и удобно, накупила овощи замороженные в магнуме удобно просто,и филе судака, мясо не жирное и курицу можно и с овощами для вкуса добавляла сметану помидор и специй, и танцевала перед дочкой развлекала ее и сама двигалась и прогулка, так я сбросила 12кг но бывала кушала и сладкое а сейчас уже не на пп скоро ещё начну,но вес держится, сейчас кушаю но порции меньше обычного, и каждый день взвешиваюсь чтобы контролировать. Когда сбрасываете вес медленно она будет падать но не наберёте обратно что хорошо.
Ина ··
Я и танцую и йогой занимаюсь, прогулки по утрам. Ноги гудят, но блин вес не уходит. Никогда не была такой пышкой, аж весь гардероб пришлось менять
Qwerty··
Мама четверых детей
@batu222000, питание как у вас?
Танюшка·
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
MiLLi··
Мама двоих (младенец)
Добавьте пожалуйста 🙏🏻
Танюшка··
напишите мне в вайбере
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Я сейчас на интенсиве по здоровому похудению. Никаких диет, но питание, тренировки и обратная связь специалиста.
Смотрите сами, если интересно, скину промокод на участие
https://risestars.online/body
Яна·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте! Набираю группу для похудения! Система -60 все подробности по телефону 87087501194