Тотема помогает, но она мерзкая. А так муж по случайности вместо магния солгар взял железо, вот после того как его пропила железо падать перестало, начало потихоньку расти и терапевт сказала анализы крови вообще улучшились 👍 а феррум лек да... У меня на нем железо за 2 недели упало на две 20