Такие дни как вчера выбивают меня из колеи. Обычно у нас 2 сна по 2-2,5 часа каждый. А вчера 20…
Такие дни как вчера выбивают меня из колеи. Обычно у нас 2 сна по 2-2,5 часа каждый. А вчера 20 минут утром, 40 минут в обед и 40 минут вечером. Уснул при этом в 11 ночи и проснулся сегодня рано. Я разбита. Обычно я в один из снов сплю вместе с ребёнком, а тут вообще не получилось даже минуточку посидеть спокойно.
Именно в такие моменты я остро ощущаю нехватку помощи, поддержки именно от мужа. И я ещё больше злюсь на него. Даже обиды уже нет. Только злость. Но я стараюсь как можно меньше думать об этом и находить в обыденном хоть какие то положительные моменты.
Например, сейчас у меня варится кофе, на улице наконец-то не жара, дома не париька уже и мы с Марком сегодня, надеюсь, нормально погуляем.
А ещё потихоньку перечитываю Тайную опору Петрановской. Это помогает переживать истерики Марка.
Frau·
punk rock paranda 💙·
Я тоже иногда ухожу прям на кухню почитать тайную опору)) хоть как-то успокаивает