Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама дочки (2 года)

Девочки, пожалуйста, напишите Ваш режим в нашем возрасте 🙏 У нас всё время режим пляшет 🤦 ♀

Девочки, пожалуйста, напишите Ваш режим в нашем возрасте 🙏

У нас всё время режим пляшет 🤦‍♀️

21

Комментарии

100_angel

Валентина Кирина

Мама троих детей

В 7 подьем, сончас в 12:30, отбой в 20:30.

Отметок «Нравится»: 1
tinka3331

Валентина

Мама двоих (младенец)

Так же было плюс минус полчаса

Отметок «Нравится»: 0
zaya_zlaya

zaya_zlaya

Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)

В 10-11 подъем, дневного сна не было, и отбой в 20:00

Отметок «Нравится»: 1
morgunjan

morgunjan

Мама дочки (2 года)

В вашем возрасте ещё сада не было, поэтому подъем в 8:30-9. Дневной сон 12:30-15 и в ночь в 21. Сейчас, в принципе только утренний подъем изменился из-за сада.

Отметок «Нравится»: 1
annaozhegova

Аня

Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)

В 8 примерно встали. В 13:00 сон час, в 21:30 -22:00 спит уже

Отметок «Нравится»: 1
an.maliva

an.maliva

Мама сына (2 года)

6:30-7:00 подъём.

13-15/15:30 сон час.

21-21:30 сон.

Отметок «Нравится»: 1
kristina_91.

Кристина

режим с двух : подъем в 8, дневной сон 13-15, отбой в 22

Отметок «Нравится»: 1
mariasiberia

Мария

Мама дочки (2 года)

И у нас так 👌

Отметок «Нравится»: 0
ok.ph

Ольга

Мама сына (3 года)

Когда как вот тоже он у сына

Бывает встаёт в 9:00, дневной в 14:00 и до 16:00, потом ночной с 22:30

А если спит с ночи до 10 утра или 11, то дневного уже нету и отбой тогда в 22:00 , его сразу вырубает без дневного😁

Отметок «Нравится»: 1
feyabookva

Татьяна

Мама дочки (2 года)

У нас та же хрень, только не вырубает её 🤦‍♀️ она может и до часу ночи болтать и скакать в темноте 🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
hello_nastya_lev

Анастасия

Мама двоих (младенец)

В 6-7 подъём, умывашки, завтрак

С 9:30 гуляем

С 12 обед

13:30-15:00 дневной сон, полдник

До 16:00 игры, я готовлю ужин

В 17:00 гулять

18:30 ужин, игры, беготня

20:30 купание

21:00-21:30 засыпаем

Может сдвигается из-за внешних факторов, но он и по сей день такой, если не в саду)

Отметок «Нравится»: 1
feyabookva

Татьяна

Мама дочки (2 года)

👍

Отметок «Нравится»: 0
lilitatoo

Елена

Встаёт сама в 8, редко в 8.30, в 13.00 спит, до 15.30-16.00, засыпает в лучшем случае 23.00. Понимаю, что надо корректировать. Через месяц займусь, т.к пойдём в сад. Придётся вставать в 7.00 и будить в 15.00, чтоб раньше ложилась. Сейчас это дохлый номер, если начинаю ложить раньше на ночь, измучаемся обе. На дневной сон проще засыпает

Отметок «Нравится»: 1
vera.vasilevna.92

Веруня

Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Подъем в 7.30-8.30 , сон-час 13.30-14.00, отбой в 21.30-22.00

Отметок «Нравится»: 1
jul_mak

Юлия

Мама сына (2 года)

Подъём в 7-30, отбой в 21-00. Дневного сна нет😀

Отметок «Нравится»: 1
feyabookva

Татьяна

Мама дочки (2 года)

и я по 2-3 часа в сумме убиваю, чтобы уложить 🤦‍♀️ Пробую по будильнику будить, но она может и под утро проснуться и часа 2 не спать, потом засыпает и черти во сколько встаёт. Не добудишься 😭 А если через силу, то весь день крик и истерики обеспечены. Устала уже.

Выходит так, что после дневного сна засыпает только через 7-7,5 часов. Но и увести надо хотя бы за 30 минут до крайнего времени. Раньше можно, но спать не будет. Начнёт скакать, сказки и стихи пересказывать 🤦‍♀️. А в дневной сон если положить в 12, то спит один цикл (40 минут). Если после 13-30, то спит уже и до 15-16. И потом здравствуйте 7,5 часов. В итоге бодрствование у неё выходит 13 часов и сон обычно 10 ночной + 2 дневной. В сумме 25 часов, вот и пляшет у неё режим со страшной силой 🤯

Отметок «Нравится»: 0
jul_mak

Юлия

Мама сына (2 года)

ух, как понимаю:-( тоже больше двух месяцев мучалась.

Так может и пусть спит по 40 минут днём? Она видимо высыпается, если до 16 спит, вот и до поздна тусит потом🙄

У нас сейчас ночь выходит 10.5-11.5 часов в зависимости от дня. Причём если дневной сон случается раз в две недели, и даже если он часов в 17, то он уже все равно практически в своё время отбоя засыпает, режим начал работать👍

Вообще еще советуют, что если не получается резко на раннее время сдвинуть подъём, то минут по 15 раз в несколько дней двигать.

Отметок «Нравится»: 1
jul_mak

Юлия

Мама сына (2 года)

попробуйте отследить в какие дни она сильно рано встаёт и потом опять засыпает утром. Вполне возможно, что она перед этим длинный дневной сон спала. Вообще позаписывайте несколько дней сны/пробуждения, может какую-то закономерность найдёте и сможете выправить

Отметок «Нравится»: 1
jul_mak

Юлия

Мама сына (2 года)

Вообще если пляшет режим, то советуют закреплять время подъёма, допустим всегда в 7 будить. И если при этом уход в ночь плавает, то можно время дневного сна сокращать, будить. Вполне возможно, что за день высыпается и просто устать к вечеру не успевает.

Отметок «Нравится»: 1

Как вы считаете, хороший сон ребёнка - это А) Заслуга родителей. Режим, режим и ещё раз режим Б) Чистое везение.…

Как вы считаете, хороший сон ребёнка - это А) Заслуга родителей. Режим, режим и ещё раз режим Б) Чистое везение. Темперамент, нервная система и прочее. В)Режим и тип вскармливания(ИВ) Г)Комбинация режима и везения

У ребёнка есть режим сна и бодрствования... Если ребёнок дольше спит вы будите его или даёте спать сколько он хочет и…

У ребёнка есть режим сна и бодрствования... Если ребёнок дольше спит вы будите его или даёте спать сколько он хочет и следовательно режим рушится нафиг!!!