Всем привет 🙋🏻 ♀ Хочу рассказать о своём полёте в жаркий климат будучи беременной (25-26 недели)☺…

Всем привет 🙋🏻‍♀️

Хочу рассказать о своём полёте в жаркий климат будучи беременной (25-26 недели)☺️

Может кому-то пост будет полезным.

Из противопоказаний, низкая плацентация.

Начну с главного, в перелёте я не использовала бандаж и компрессионные чулки (чулки советовал врач, но я не успела купить). Длительность перелёта 5:40, и потом ещё 1 час трансфер до отеля.

Как прошло? Хорошо!) единственный минус, отекли ноги. Возможно, чулки бы помогли этого избежать. Воды пила не много ~300 мл. Врач сказал не более 1л за весь путь.

Климат. Летала я в Дубай, а там, как известно, очень жарко ☀️ 38 градусов минимум.

Но, к слову, перенесла я жару легче, чем в СПб 😂

Первый день загорала под зонтиком, далее мазала живот солнцезащитным кремом 50 spf.

С 12 до 15 пыталась находится в тени (получалось не часто). Но с открытым животом на солнце не находилась ☺️ Врач советовал накрывать животик.

В целом отпуск прошёл без нареканий и проблем. По приезду посетила своего врача, все хорошо!)

Не накручивайте себя лишний раз и получайте удовольствие от хорошей погоды 🥰

Купальник если что был открытый, обычный, не для беременных 😅