Что делать, когда нервы на пределе из-за капризов малыша?

Что вы делаете, когда чувствуете, что ваши нервы на пределе и натянуты, как тонкие струны? Мне помогает валерьяна, потому, как на психолога денег нет, а малыш с каждым днём всё больше показывает характер, особенно упертость. Так и живём! Я его очень сильно люблю очень хотела его, вот только иногда он капризничает, например, сегодня из-за того, что не дала подползти на самый край, несколько раз аккуратно оттаскивала, после переворачивала, чтобы не вставал и не ударялся об стену головушкой, хотя там и огромный, мягкий валик ну и т.д.... Положила его в кроватку, успокоилась сама, выпила таблетку валерьянки, он плакал, держась ручками за поручни кроватки, ч вздохнула-выдохнула, встала и взяла его на ручки, сынок успокоился, стал улыбаться... И вроде бы всё разрешилось, но осадок от этого всего до сих пор не проходит... Страшно, что потеряю контроль над ситуацией и не смогу с малышом справляться в один прекрасный день... Страшно, что из-за моей психики малыш вот так в кроватке станет чаще плакать, страшно, что я буду плохой матерью или что я уже плохая мать...