Друзья , приглашаю вас сегодня в 19:00 по местному времени, в 17:00 по Москве.

Друзья , приглашаю вас сегодня в 19:00 по местному времени, в 17:00 по Москве.

На мой марафон по Биохакингу, системному подходу к управлению своим организмом, способствующему продлению жизни😃

Здесь мы разберёмся, что и каким образом влияет на продление нашей жизни, особенно, какую роль в этом играет питание?

Что будет на Марафоне?

🔹 ты научишься контролировать своё состояние организма с помощью современных инструментов и гаджетов

🔹 поймёшь , на сколько твой образ жизни помогает тебе жить дольше и качественней или наоборот🤦‍♀️

🔹научишься готовить много 10 минутных полезных блюд, которые легко внедришь в свою жизнь

🔹 наконец-то поймёшь что такое Быстрый или Медленный метаболизм , что на него влияет и как это отражается на здоровье

🔹 узнаешь наиболее эффективные способы восстановления организма, и как лучше спать

🔹 сделаешь своими руками Детокс программу на 1 день

А самое главное☝️ за время марафона, благодаря выполнению домашних заданий, ты внедришь в свою жизнь новые полезные привычки, которые помогут тебе прожить дольше и более качественно👍

Это практический марафон, все что мы будем узнавать, мы будем встраивать в нашу жизнь неотлагательно)

Сколько стоит марафон? Для тебя он бесплатный✋

Что сделать, чтобы попасть на него?

Написать мне в личном сообщении и я пришлю ссылку на чат , где будет ссылка на zoom и наше общение.

Приходи, изменяй свою жизнь к лучшему и живи долго 🙂🙌