Девочки привет! После эпидуралки+ протрузия поясницы и шейного отдела очень болит спина. Ещё когда…

Остеопатов наверно вам надо

Не ортопедов

У меня тоже самое, тоже ЭА

Мучаюсь как родила. К сожалению ничего не сделать, надо растяжку делать, я скачала приложение по йоге, сама потихоньку тянусь.

Назначили терапию в виде капельницы и уколов, никакого эффекта.

Когда водила детей на массаж, сказала массажистке что спина после ЭА сильно болит (ощущения, что если прогнусь сломается позвоночник). Сказала пройти сеанс массажа. Делала она всего три дня. Было ооочень больно, но за три дня все боли ушли. Это было для меня как магия