Хотелось бы написать, какая я молодец, занимаюсь регулярно, но нет 🌝 тренируюсь по факту когда есть силы, а они приходят ко мне не часто)))
На сегодня:
Пробежала 790 (пульс 180😂)
40 мин упр на все тело с резинкой
Все.
У вас часто выходит тренироваться?
Стараюсь трижды в неделю, но не всегда могу сбежать от детей 😆По воскресениям функционал - это всегда 👌🏻
3 раза в неделю
Не считая поднять на руках 10 кг +своя сумка и дочка за руку на 4 этаж раза 3 в день 😹
Бегаю по утрам 4-6 раз в неделю, 2 раза в неделю зумба, 1-2 раза стретчинг ❤
Три раза в неделю.
И мне все равно ребенок муж, хоть на голове стойте.🙃😂, а у меня тренировки.( занимаюсь дома)
Я тоже так обычно… хоть бомбу бросят .. а я треню несмотря ни на что и ни на кого, хоть 50 человек рядом 😃
Стараюсь через день. Но бывает не получается. Делаю обёртывание, по максимуму шаги на прогулке с дочкой
Услышала версию того, что некоторые люди моются не каждый день и дети у них моются тоже через раз Так вот, хочу узнать Как часто вы моетесь? Как часто моются ваши дети?
Часто ли ругаетесь с мужем? Раз в неделю, в месяц, в год? Насколько часто происходят разногласия в семье? Может есть семьи которые вообще не ругаются?
Автор делится своим графиком уборки и спрашивает, много это или мало. Читайте ответы других мам и сравните с вашим расписанием!
Как часто в вашей семье употребляется алкоголь? Пьёте ли вино за ужином, как часто?
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴
Lana·
Мама двоих (младенец)
Жим лежа у меня. 2 часовой с детьми в обед😅🤣🤣
Юлия··
😅😅😅
Iryna·
Мама сына (4 года)
Вот!
Daria G··
Мама сына-младенца
Не иначе, особенно летом😰😄