​​✅ Как избежать перегрев новорождённого в жару?

✅Сегодня в воронеже под 40° и самое сложное как всегда с грудничками)

✅Меры профилактики перегрева:

Проветривать можно только утром до 6 часов и вечером после 21. В остальное время окна закрыты и желательно завесить плотной тканью!

✅Надо стараться держать влажность воздуха, можно повесить влажные полотенца,периодически распылять воду в комнате!

✅Гулять строго до 10 часов и вечером после 19.00,если сможет жара.

✅Гулять можно в парке,лесу и тд, однозначно вдали от асфальта.

✅Одежда строго из
хлопчатобумажные ткани и желательно одевать лёгкую шапочку на голову,а дома можно и без одежки и конечно ПАМПЕРСА)

✅Если ребёнок исключительно на ГВ,то чаще прикладываем к груди,если эти правила соблюдаете,то допаивать водой не нужно!
Если ребенок на СВ или ИВ,то можно предложить воду.

✅Хорошо помогает охлаждение во время купания)
Количество купаний в день можно увеличить до 4-6 раз в день,но не в холодной воде,температура должна быть средняя.

✅Если становится очень жарко,даже при выполнение всех правил,то можем отбирать ребёнка мокрой пеленкой или ложить на малыша сверху легкой маечки)

✅И главное можно ли включить кондиционер???

✅ Кондиционер использовать МОЖНО,НО ОСТОРОЖНО!
Находиться в комнате с работающим кондиционером малышу нельзя!
Сначала немного остудите воздух в помещении,а потом ребёнок смело может находиться там)

✅Поделитесь своими методами, если в моем описание их нет)