Всегда говорила что диета при ГВ это бред,а сейчас родила и стремаюсь есть что то🤯не диетное,какое питание у вас? первые…

Выписали из роддома и точила все подряд

Ела ВСЁ 😁

Я до 3 недель ничего не ела, потом за*балась😂

И ничего не случилось, мир не рухнул, и сына живот болел что так, что так, реакцию отслеживала только его, чтоб аллергии не было, и всё

Ем все. Но вводила продукты по чуть чуть. И смотрела на реакцию малыша. Борщ клубника помидоры и даже уже шоколадку ела))) с малышом все нормально , реакций нет

Сидела на диете месяца 1,5-ребёнок кричал постоянно,не сидела на диете-тоже кричал,разницы нет,еда никак не влияет на ребёнка)

Молоко не из желудка, кушайте что хочется

У меня так получилось, что я побаивалась есть овощи, еда сухпайок. Собственно первый месяц на бутерах и слойках жили, готовить было некогда, спасибо маме приезжала иногда готовила нормальную еду.

Борщ первый раз съела через 1,5 месяца.

Нам через 2 дня 2 месяца, на данный момент уже ем как обычно.

Не употребляю: газированные напики, алкоголь, цитрусовые.

Ем и ела абсолютно всё. Кроме домашнего молока, и в начале не ела арахис. А так соблюдаю здоровое питание не из-за ГВ а из-за фигуры))) уже под грудь ушло 10 см, в талии за 2 мес ушло 9см, и низ живота ушло 8см

Просто постепенно вводите и смотрите реакцию ребёнка

У моего малого животик болел если я сметану кушала и томат первое время.

Кушала все в меру

Ела все, но начинала плавно и по немногу все есть ) к месяцу уже еда все как и раньше , кроме огурцов и капусты - ее пучило )

В день выписки свободно ела картофель , шашлык, свежий салат и Наполеон)

Ела все , шоколад, клубнику итд . Только сперва несколько кусочков и смотрела на реакцию.

На пару овощи , каши (только оливковое масло добавляла ) чай , фрукты

Слушайте свой организм 👌

Первый месяц ела все очень легкое. Например, не могла есть супы на бульоне, даже смотреть на них не могла - только овощные и без вот всех этих зажарочек)

Ничего особо не ела

Гречка, паровые котлеты такого типа))

Ела все

Кроме откровенного говна типа мака