Идёте в соц защиту, берете справку, что на этот счёт поступают пособия. Несёте приставу, он снимает арест! Личный опыт.

У меня так арестовали карту мир и списали один раз половину пособия

Был такой опыт, алименты снимали со счета. Их тоже не имеют права трогать.
1. Идёте в любое отделение вашего банка, берете выписку, что это пособия.
2. Звоните приставу, говорите, что это счёт для пособий. Отправляете эму эту выписку.
Если деньги уже сняты, то чем быстрее это сделать, тем быстрей их вернут, пока не отправили их в счёт оплаты задолженности.
Если только заблокировали счёт, то должны быстро это исправить.

Ищите номер телефона в интернете. Потом все документы через электронную почту отправляете.

Берёте в соц защите справку о том что на этот счёт поступают деньги
И относите своему участковому приставу
Дел на пару минут
Но единственное что приставам не так просто попасть - очереди бешенные так ещё и дни приема ограничены