Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

Давайте у нас будет такой же чат, все похудеем прилично, а потом пусть этот чат и затухает😂
пишите, добавлю)
89232240504

У нас был такой чат👍 все похудели прилично так и чат затух😁

Мне надо

Я тоже хочу 🙋

У нас есть такой чат, но в нем глухо как в танке 😂

Да, я считала калории в этом приложении, мне прям понравилось) на самом деле сама во многом себя ограничиваешь, когда понимаешь, что если съешь эту конфету, то сегодня больше ничего нельзя😂 и я даже начала скидывать) а потом чёт резко перестала считать😏

Советую считать калории в приложении FatSecret я так скинула как-то 7кило. Туда записываешь всё что ешь ,со временем входит в привычку есть только здоровую еду когда видишь сколько калорий 🙂ну и да мы с подругой каждый день фото с весов отправляли. Ещё интервальное голодание хорошо помогает ,я получается просто после 17 ничего не ела до утра.