Да вовсе это и не депрессия! ⠀ Вон и «психологи» говорят, что депрессия - это когда все время лежишь…

Да вовсе это и не депрессия!

⠀

Вон и «психологи» говорят, что депрессия - это когда все время лежишь зубами к стенке. ⠀

А ты и с ребёнком успеваешь, и работаешь, и вон, даже пирог испекла, может быть. Только жить не хочется. Ну, так а что ты ожидала? ⠀ ⠀

Р О Д И Л А —— Т Е Р П И

⠀

Мы хотим, чтобы вы знали: терпеть не надо. Надо вовремя замечать симптомы послеродовой депрессии и обращаться за помощью. ⠀ ⠀

Какие это симптомы?

🗯Мне грустно. Все время. Тоска. ⠀

🗯Все и все бесит. Не могу сдержаться и на всех ору. ⠀

🗯Будущее - туман. Ничего хорошего уже не ждёт. Жизнь кончилась. Меня нет. ⠀

🗯Я ничего не хочу. И уже забыла, что меня радует. Наверно, ничего.

🗯Я плохая мать. Чудовище. Таким как я лучше было бы вообще не рожать детей. С чего я взяла, что это для меня.

🗯Я с ума схожу от мысли, что с малышом что-то случится. Я боюсь за мужа. ⠀ 🗯У меня в голове постоянно картинки каких-то ужасов. ⠀ 🗯Я боюсь, что сделаю что-то плохое. ⠀

🗯Я никого не хочу видеть. Мне больше нечего сказать. Рядом с другими женщинами я ещё больше чувствую себя неполноценной. У меня все не так. ⠀

🗯Я не справляюсь, это чересчур, слишком для меня. Мне трудно и хочется выть от усталости, боли и недосыпа.

🗯Хорошо уже не будет. Не стоит даже надеяться.

🗯Мне трудно сосредоточиться. Я все забываю. Приёмы врача, например.

🗯У меня проблемы со сном и аппетитом (сплю и ем заметно больше или меньше, чем обычно)

🗯Со мной что-то не так. У меня все время что-то болит. Кружится голова. Мне плохо, а врачи говорят я вполне здорова.

🗯Я не чувствую любви к своему ребёнку. Мне плохо рядом с ним. Я как робот делаю все, что нужно. ⠀

🗯Я боюсь каждого крика этого младенца. Ему будет лучше с кем-то ещё. ⠀

💭Последнее, чего мне сейчас хочется - это секса с партнером. Уже прошло 6 недель, а мб и месяцев, но я просто холодею при мысли о сексе или выполняю свой долг. ⠀

⠀