Девочки, кто уже рожал, важна ли подготовка к родам в виде курсов по родам, дыханию?Вам помогли эти знания на родах?Если проходили онлайн, посоветуйте, пожалуйста.В курсы, где говорится о самогипнозе слабо верится🤷♀️
Комментарии
Смотрела, слушала, все помогло 100%. Смотрела на канале Нины Зайченко раздел про роды👍
Спасибо, тоже посмотрела, очень приятная акушерка рассказывает👍
смотрела, слушала.. в итоге слушала врача и акушерку! когда наваливалась паника, я прям орала «как мне дышать?»😂 акушерка в сотый раз говорила и это успокаивало меня)
У меня когда начались реальные схватки мозг вообще не работал и чисто на инстинктах все происходило,мне открыли окно и я высунув нос продыхивала схватки. А дышала как могла.
Смотрели толькт видео с дыханием, лёгкие позы и массаж поясницы. Рожала с мужем.
Смотрела, готовилось, не помогло. Совсем не такие ощущения как рассказывают на курсах и так дышать можно только задохнуться. Единственное, что применила в родах это не паниковать и не орать, смысла в этом нет.
Медперсонал мне ничего не говорил😂, слушать было некого, поэтому я тихонечко лежала и пела «спят усталые игрушки», почему-то меня это успокаивало и дыхание налаживалось ))))
Мне помогли знания которые я приобрела на тхэквондо, беллидансе и психологии. Беллиданс особенно. Его истоки тесно связаны с практикой безболезненных
родов.
Я Нику болзан смотрела , первые пару минут схваток помогало дыхание , потом от боли все забываешь , слушайте себя и мед персонал это самое верное решение
Я ходила к Ане Харченко на курс перед вторыми родами. Очень довольна
Смотрела, ничего не применила, потому что роды пошли не по плану. В итоге можно было бы не смотреть, самое полезное оказалось - это советы акушерки и медперсонала. Но кобаса посмотрите, этого достаточно
Я ничего не слушала, ничего не читала и тд. Мне было это не нужно. Я такой человек наверное. Не хотела знать что как должно быть, чтоб потом если что не переживать если что то идёт не по плану скажем так. Мне было достаточно той информации которую мне сказала Акушерка в роддоме (как дышать, как тужится и тд)
Посмотрите просто в ютубе Кобаса, потренируйтесь. На схватках мне помогло
Смотрела кучу видео. В итоге в родах все забыла. Тужилась в лицо.полопались все капилляры. Но прошло все,дней через 10)