Девочки у кого посоветуйте купить марафон по похуданию, сама не могу, хочу сладкого по вечерам и все тут. Днем дердусь,…
Девочки у кого посоветуйте купить марафон по похуданию, сама не могу, хочу сладкого по вечерам и все тут. Днем дердусь, но как вечер-все, готова слопать шоколадку? Мне главное чтоб спорт был не на первом месте (врятли удасться его подключить после работы).
kseniakach·
2nastiteam , крутые у них марафоны
Ольга··
Мама дочки (4 года)
Это аккаунт в инстограмм? Не могу найти
Елена·
Мама дочки (1 год)
https://instagram.com/_pp_sbelovoi_?utm_medium=copy_link
Без спорта, есть сладкое в меню, её девиз: Не важно что ты съел, важно сколько. Оч крутая
Олеся·
Мама дочки (3 года)
Моей маме помогла , я не знаю что такое марафон, но у мамы -8 случился)) за ее 70 лет @dietolog_yuliya,
Ольга··
Мама дочки (4 года)
А в чем заключалась у мамы программа?
Олеся··
Мама дочки (3 года)
можно назвать это диетой, но как то с трудом. Мое представление о диете это вода яблоко вода )) у мамы так же поэтому она брыкалась до последнего, Юля составила диету исходя из предпочтений веса возраста заболевания кг и тд
Мама увидела, ожила
Не поверила , что может похудеть
Но, итог - вот
Конечно грешила на ночь селедкой иногда
Да и вообще нарушала конечно. Но теперь она знает , что делать и рада без гранично
Анюта·
Мама дочки (3 года)
Я у @luba.sport сейчас в марафоне, если бы не нарушала было бы все отлично, и я там наедаюсь, и сладкое могу себе сделать, но у меня только выходные не по плану,конечно, но за неделю я сделала то,что не могла за 3 месяца самостоятельно)
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
Катя Жарая
Ксения·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Настя колсанова💪🏼
Александра ·
Я худела не на марафоне а в группе женщина ставит план питания и в чате общаетесь какое утро замков скидывает в общий чат она контролирует
Если продержаться то отлично
Я за 4 мес 10 кг сбросила но под конец начала филонить