Листала галерею и наткнулась на фотографии сделанные в январе этого года. Такая стройняшка и буквально с марта начала…
Листала галерею и наткнулась на фотографии сделанные в январе этого года.
Такая стройняшка и буквально с марта начала набирать вес, сейчас как бегемотик(
Щеки,бедра🤦
Благо растяжки и целлюлит обошли меня стороной.
Через какое время после родов можно заниматься спортом?
Знакомая после родов дальше гачала набирать вес 😬ужасно этого боюсь
Rayana ·
Если вы не склонны к полноте, то после родов сбросите, особенно когда кормить будете. Я тоже набрала при беременности, после родов половина набранного веса ушла, после 40 дней уже была в той же форме что и до беременности. А заниматься спортом можно вроде после 3-4 месяцев после родов. Но там нужна консультация врача.