Моя работа со сном. День третий.

Моя работа со сном.

День третий.

Ребенок проснулся в 9.30, в 9.00 плакала сильно, не вставала.

Первый дневной сон с качем и соской. Продлевала так же.

Во время бодроствования покормила сидя, разговаривая периодически с ребенком и она не заснула! (Ехууу) Покормила примерно через час после сна.

Хочу вводить придерживания и шипение для продления сна (до перехода из циклов сна, чтоб ребёнок почувствовал, что все в порядке и продолжил спать не просыпаясь). Теперь засекаю время, чтобы определить цикл сна.

Больше об этом тут: https://www.instagram.com/p/CPVbxh1ict_/?utm_medium=copy_link

Цикл сна составляет ~35 мин

Был один короткий дневной сон относительно , но считается нормой - 50 мин.

Сегодня мой др, поэтому боюсь на каждый сон идеальных условий добиться не получится, так как ожидаются гости.

Перед ночным сном был перегул, заснула со слезами и только возле груди в 23.30

Завтра встаем в 9.00

Использовать буду придерживание для продления сна

Буду интенсивнее знакомить с кроваткой и создавать с ней позитивные ассоциации

За день не использовала игрушку сплюшку или свою одежду для успокоения во сне для ребенка, завтра попробую

И еще буду подключать белый шум потихоньку в ритуал

#мояработасосном