Привет, девочки!
Поговорила с мужем на счёт совместного участия в LCHF марафоне. Мои подруги идут, хочу участвовать вместе. Ведь вместе веселее.
И муж тоже поддержал.
Решила и здесь с вами поделиться, потому что знаю, у нас с вами одни проблемы... 😏
Почему я хочу начать питаться в стиле LCHF?
⠀
1. Мне не хватает энергии. Постоянно хочется спать.
⠀
2. Родила второго ребёнка и хочу без стресса для себя и своего организма вернуть фигуру и даже улучшить.
⠀
3. Надоели однообразные блюда макароны-картошка-рис-греча. Хочется разнообразить меню.
⠀
4. Хочу перестать есть на ночь.
⠀
5. Хочу перестать есть сахар в больших количествах, потому что это очень вредно. Пора задуматься и что-то изменить в привычках питания.
⠀
Знаю, что углеводы дают только временный всплеск энергии. А полезные жиры топят жиры.
В марафоне 2 турнира: мужской и женский.
3 победных места с денежным призом.
В прошлый раз денежный приз за 1 место составлял 50.000 рублей.
Длится марафон 2 недели. С 28 июня.
За подробной информацией обращайтесь в личку, пришлю информацию в деталях. Или ставьте «+» в комментариях.
Если интересно и откликается, пойдёмте вместе! Будет здорово!
Комментариев ещё никто не написал.
Как похудеть и выиграть деньги? Итоги марафона!
Подвели сегодня итоги марафона 🥳🥳🥳
Результат за 1 место 😍
Избавься от лишних кг и получи денежный приз 😘😘😘
следующий старт 6 мая
В марафон входит :
-2 вида меню
*для снижения и набора веса
-Видео тренировки ( по 20-25 мин каждый день )
-Консультация нутрициолога
-чат поддержки
-Денежные призы 💴
Стоимость участия 4990тг
Через ред 6тыс
Марафон стройности!
А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И кон...
Похудательный марафон к 8 марта?
Девчееенки, давайте устроим похудательный марафон к 8 марта, с денежным призом?! 😍
Кто хочет марафон 'Топим Жир'?
Девочки) собираюсь покупать марафон Топим Жир! Кто тоже хочет? Давайте вместе заниматься, можем даже по одному марафону, будем скидывать в группу!
Конкурс с призами!
Как и обещала🫶
КОНКУРС!!!
Будут 2 приза
1 место-чебурашка
2 место-котëнок милли, или с возвращением, леопард!
Условия просты
Поставить лайк и спасибо
Отметить подругу
Подписаться на меня
Итоги подведу 30 марта, 14:30.
🫶