Девочки,миленькие помогите.Как вы укладываете своих крох?!Для меня каждое укладывание это стресс,как думаю ,что спать начинает дергаться глаз.Муж не помогает.
Подскажите методики,может консультантов по сну ,книги?!
Стараюсь учитывать ВБ ,но все равно лажа какая-то.
Ещё во сколько перешли на один сон ?
Выручайте, сил моральных уже нет 🤯😭😭😭
Просто учитывая Вб мало .
Это правильный режим ( какое Вб за час до сна , должно быть спокойное , телевизора и мультиков не просматривать за час до сна , короче не возбуждать детку ) .
Как засыпает ? Плачет или просто не может заснуть ?