Поговорим о самой ненавистной для меня вещи - диета 😄 сейчас ведь мы идём за Европой и как таковой диеты нет для кормящих мам, а действует правило «если хочется, то немного». Но все же какие ⛔️⛔️⛔️ запреты есть?
Не прибухивать 😂
А вообще всегда действовала по принципу: съешь кусочек - следи за реакцией
у всех малышей по разному
Красные щеки, сыпь на теле, в районе половых органов, попы
Может быть расстройство жкт
В любом случае, вы поймёте что что-то не так
Реакция будет в первые сутки
То есть съели что-то непривычное и наблюдаете, если все ок, то можете есть
Тут только по личному опыту. Я ела все, но дочь плохо реагировала на капусту в любом виде. Я поняла, что от нее, и перестала есть. На остальную еду реакций не было, я даже пиво пила безалкогольное
Молоко, капуста, бобовые, цитрусовое, яркое, мучное, сладкое - для меня табу на гв. Потому что рекомендация эта была дана мне очень хорошим педиатром. Другие мнения мне вообще не интересны.
Ем все, кроме сырого, и не пью алко, все ок
Но я и сама не ем ничего химозного и подобного
Прочитала пост один, там написано про норму писания 10-12 раз, моя писает раза 4🤔
до 10 дня норма примерно столько, сколько дней ребенку, по памяти.
6 дней - примерно 6 пописов.
@bystrovaak педиатр сказала да, что вы что то съели, пройдет,, но что то у нас с понедельника так и я б не сказала что проходит, на след неделе к другому педиатру поедем
Я следила за питанием, потому что Я так решила, вот и все, это вот реально личное дело каждого, всегда будут 2 лагеря. Одни говорят ешь ток парное, другие орут что диета для мамы не нужна. Ну хз, я не хотела рисковать ребенком, к тому же на кусочек помидора у него бвла аллергия, к примеру
@bystrovaak так либо высыпание, либо покраснения, у нас попа краснела, я раза 3 тестила помидор , 3 раза краснела попа
да просто пп, грубо говоря, все максимально пареное, вареное, без соусов там, овощи свежие ооочень аккуратно вводила, сладкое тоже максимально аккуратно, никаких копченостей ну и т.д. но я потихоньку с взрослением ребенка вводила продукты
Мало ли, некоторые пьют, себя не ограничивают :)
ГВ завершили в 2 года ровно, я обрадовалась, что можно хоть выпить бутылочку вишневого пива, но тут поняла, что я же беременна и это опять на года 3🤣
Поверьте, не всем понятно 😂 вы же упоминали Европу, так вот там в норме алкоголь и в беременность, и в гв, не литрами, конечно, но все же
Яна·
У @dietolog_yuliya есть посты про питание при ГВ. В закладках посмотрите.