Обратитесь к консультанту, правильно подберут, я первую взяла от фонаря - потом замучилась с болью в спине, пока не поняла в чем причина. Плюсом прошли сильные боли в ухе, сосуд передавливали в шее и сильной болью отдавал в ухо

Вообще лучше зайти в спец отдел в аптеке ( артопедический) и вам подберут подушку специально для Вас. Там измеряют длину шеи от уха до плеча и длину плеча. И по этим параметрам подбирают! Моя подушка у меня уже больше 6 лет, по показаниям из- за головных болей невролог прописала!

Моя любовь Аскона, анатомическая.

Мягковата, но это единственная подушка на которой я высыпаюсь 🤤

А про высоту, это как раз зря. Для комфортного сна высота подушки в идеале должна быть равна/чуууууть меньше быть длине плеча ✔️