Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anastasia Mikhailova
Anastasia Mikhailova
Мама троих детей

Подскажите плиз знающие. Витамин Д, при норме 30-100 у меня 22. Какую дозировку надо пить? Это сильно еизко? От этого…

Подскажите плиз знающие. Витамин Д, при норме 30-100 у меня 22. Какую дозировку надо пить? Это сильно еизко? От этого плохое самочувствие?

А то я получила анализы гормонов щитовидной и расстроилась что в норме, дура да? Думала в гормонах причина плохого самочувствия )))

16

Комментарии

private_territory

Валерия

Мама дочки-младенца

Уже доказано, что витамин Д работает на профилактику онкологии.

private_territory

Валерия

Мама дочки-младенца

У меня был 29. Пила во время беременности (все 9 месяцев 5000), как родила пью 10000. Консультировалась с врачом: очень сложно при нашем образе жизни и полосе проживания добиться передозировки. Зато вообще не болею и даже если не досыпаю норму, бодрячком. Витамин Д отлично поднимает иммунитет. Муж тоже болеть перестал.

mam-anya

🍓 МамАня 🍹

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Пила 2 месяца по 5000 каждый день, результат 40, врач сказал пить ещё 2 мес также, а потом 5000 через день можно

meladzee

☀️☀️☀️

В ожидании первенца

Так как сейчас лето, можно попить 5000, думаю. чрз месяц контрольно сдать вит Д. Если не поднимется, то попить 10.000, чрз 3-4 нед контрольно сдать)

Если поднимется до 50-60, то дальше снизить дозу до 1000-2000 и пить регулярно)

natalya_b

наталья

Мама сына (3 года)

Мне выписывал врач с 12 уровень сначала 10000ме месяц, потом по 5000, но уровень сильно быстро не рос прям.

likylya

Лия

Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего

10000 пьете месяц,

пересдаете, если до 50 поднялось то на 5000 три месяца потом снова на 10000, д3 не накапливается сразу уходит

ainuraaaa

Ainura

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

У меня был 7 показатель, 10 тысячную дозировку пила 3 месяца потом перешла на 5 тысячную.

balkarkaya

👑

У меня 19 был, пью 10К по назначению, скоро отменяю и сдавать буду анализы. Лучше проконсультироваться с врачом.

nastutushka

Anastasia Mikhailova

Мама троих детей

С которым врачом? Сколько времени по 10 пьешь?

balkarkaya

👑

месяц пью. Конечно с эндокринологом

honghaein

honghaein

Мама сына (2 года)

4000 пила, подняла нормально с 13 до 45 где-то за месяц-полтора. Еще столько же пить буду

honghaein

honghaein

Мама сына (2 года)

@nastutushka усталость может быть. Но если честно прям капитальной разницы не вижу. Да, немного энергии прибавилось будто, но и днем стала спать😂 раньше вообще днем уснуть не могла

nastutushka

Anastasia Mikhailova

Мама троих детей

@asya75 вот я просто вареная картошка...сколько не спи все равно .. вот и думала что либо сильно понижен либо гормоны, а в итоге гормоны в норме и д не на столько понижен... Наверно это просто лень))))

nastutushka

Anastasia Mikhailova

Мама троих детей

@asya75 вот я просто вареная картошка...сколько не спи все равно .. вот и думала что либо сильно понижен либо гормоны, а в итоге гормоны в норме и д не на столько понижен... Наверно это просто лень))))

jeune

Jeune

Мама четверых детей

10000

Как дела, муж?

Привет муж... А дальше пусть продолжает ваш словарь Привет муж мой любимый как вы там как здоровье как настроение как самочувствие как настроение как самочувствие как настроение как самочувствие чём занимаешься как настроение как самочувствие 🤧 как настроение 🤣🤣🤣🤣

А вообще с токсикозом и плохим самочувствием кладут на сохранение? Если, например, пожаловаться врачу на очень плохое…

А вообще с токсикозом и плохим самочувствием кладут на сохранение? Если, например, пожаловаться врачу на очень плохое самочувствие. И кто лежал, что там делают? Магнезию капают? И все?

После родов, со здоровьем беда какая-то началась...самочувствие не очень, слабость, волосы выпадают очень сильно,…

После родов, со здоровьем беда какая-то началась...самочувствие не очень, слабость, волосы выпадают очень сильно, пучками...стала сдавать анализы, оказалось что сильно понижен ферритин-9,3 ( норма вроде от 40) железо-5,2 (норма 6,6-26), витамин д тоже снижен и соэ на верхней границе-18(норма до 20)...гемоглобин в норме-127, гормоны щитовидной железы тоже в норме...Похоже на скрытую анемию вроде...это очень плохо?(((переживаю очень...к гематологу записалась на 13...может у кого-то было похожее, как восстанавливались, долго?☹