Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса vs начало родовой деятельности 😮 💨
Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса vs начало родовой деятельности 😮💨
Вот я и официально оформила больничный по БИР, перешла в третий триместр, пора и про самый важный процесс поизучать поглубже.
С чего все начинается?
Схватки.
Видимо так же решил и мой организм, так как третий день пытаюсь понять что со мной происходит и почему начинает периодически болеть живот (как при месячных)…
Думаю, это они - тренировочные схватки.
Более того, 88% женщин испытывают тренировочные схватки в третьем триместре, обычно ближе к 37 неделе, но они могут быть и раньше (особенно у не первородящих женщин).
Такие схватки не запускают процесс родов, но готовят тело к настоящим родовым схваткам. Поэтому важно понимать разница и слушать тело.
💢«Настоящие» маточные сокращения происходят регулярно, усиливаясь в болевых ощущениях, возникают и в спине, и внизу живота, отдавая в промежность.
💢«Тренировочные» могут проходить при смене позы и чаще ощущаются спереди (в животе), они обычно не регулярные (менее 4 схваток за 20 минут) и короткие, до 1 минуты
Схватки Брекстона-Хикса могут появляться не у всех женщин, их отсутствие не говорит о патологии, как и их наличие.
Роль тренировочных схваток — подготовить родовые пути беременной женщины к предстоящим родам, но даже если их не было - природой задумано, что вы справитесь! И я справлюсь 🤪
Как понять, что это уже не тренировка?
➖Схватки сопровождаются кровянистыми или водянистыми выделениями (в любом объёме)
➖Боль во время схваток или между ними сильная, нарастающая в области поясницы или живота)
➖Может чувствоваться недомогание (слабость, головокружение, головная боль, нарушение зрения)
➖Плод затихает или перестаёт шевелиться
➖Родовые схватки идут каждые 15 минут, затем интервал сокращается до 1–2 минуты (постепенно и плавно) с нарастающей интенсивностью и длительностью
С какой недели у вас начались тренировочные схватки?
На сколько сильно они отличаются от настоящих?
Может есть какие лайфхаки, которые уже хотелось бы посоветовать для возможности пережить этот момент максимально комфортно?
Хотя на эту тему нужен отдельный ликбез 😅
#физиология_беременности
#роды_подготовка

Ирина·В ожидании первенца
Так же статья про различия схваток - https://mom.life/post/5b1913298afc8370151806b9
·Ответить