Сдавала Тест на глюкозу, в третий раз были повышенные показатели. Выдали памятку по питанию, записалась к эндокринологу только на 29 июня, всё занято( как думаете ждать приёма? Или пока купить глюкометр и замерять сахар, чтобы на приём уже прийти с данными. Как лучше будет?
Ещё одна вступила в наши ряды( Покупай. Замеряй и записывай все что кушаешь и какой сахар. Диета диета и ещё раз диета 🙃
@tatyana_shatalova95, натощак, потом после завтрака через час, обеда и ужина. Обязательно должны быть перекусы, между завтраком и обедом и тд.
Покупайте и можете начать придерживаться диеты, сладкое и мучное точно исключить)