🏖🌞🌊⛱ Для детей и взрослых лето, солнце и жара - это отдых, пляж, веселье.

Но только не для гипертоников.
Если ты один из них, то жаркий климат вообще не для тебя. Увы...🤷‍♀

Жара опасна для всех страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями — сердечной недостаточностью, гипертонией и атеросклерозом.

Но раз уж от жары никуда не деться, дам несколько практических советов в своём клиентском чате, как уберечь себя от скачков давления.

ссылка