6 годин в середньому
Перше вб довше - десь з 8-9 до 14
Ніч в 22.30-23
Другий сон1.40-2год

Дневной сон 2- 2,5 часа. Встаём в 9-9:30 утра до 15:00. В Ночной сон в 23:00 идём

С 7 до 13.30(14)
Дневной сон 3 часа
С 17 до 21.30(22)

С 7 до 12:30+-, с 15 до 21:30+-

С 9 до 14.00 . Может поспать 1,5часа, очень редко 2-2,5 . На ночной в 24.00 🤦‍♀️🙈

Встаёт в 8, дневной сон 2-2,5 часа — с 13:00
21:30 ночной сон.