Аватар
Юлия
avatar
Расскажите о своём питании на грудном вскармливании? Придерживались ли диеты? Особенно в начале налаживания гв?
2.6 года

Лучший комментарий

Аватар
alyona_sanovna

две недели питалась примерно), потом начала вводить разные продукты, по одному в день и наблюдать, если реакции нет, то спокойно начинала есть. Сейчас ем почти все

2.6 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
angrytoad

В беременность ем всё, абсолютно. На ГВ так же ем всё, но кроме мёда, капусты, бобовых и сгущёнки, от этих продуктов аллергия высыпает у детей и колики сильнее.

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
julyaalex13

Ем все, кроме жирного и явных аллергенов, которые не ела в беременность

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
yulaki_yulaki

Ела все оба раза

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
chaneln5

Придерживаюсь ПП, потенциальные аллергены вводила аккуратно по одному.

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
leka_la

В первый раз месяц диету соблюдала, в этот раз только явные аллергены не ела недели две (апельсины, клубнику, арахис и шоколад). А потом уже вообще всё

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
ketya.kitchen

Ела всю нормальную еду. Исключила алкоголь, газировку, фастфут, колбасу, майонез и прочее в таком духе.

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
alyona_sanovna

две недели питалась примерно), потом начала вводить разные продукты, по одному в день и наблюдать, если реакции нет, то спокойно начинала есть. Сейчас ем почти все

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
dariaal

@julia_ud а вы молочку употребляете?

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
julia_ud

@dariaal, кашу на воде и молоке, сыр пару кусочков

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
dariaal

@julia_ud у моей была явная реакция, если я употребляла хоть что-то, связанное с молочкой...
А в целом, я до сих пор ем не всё)

2.6 года Нравится Ответить
Аватар
astrey

Ела все, на пару продуктов была реакция - исключила их. Так что диеты не было

2.6 года Нравится Ответить