Девчат у кого после родов проблемы с желудком ?( рацион чистый пареное варёное без излишеств, как итог в туалет только со свечкой и на живот прям больно нажимать (((
Клетчатку нужно кушать.. кисломолочную..питание пересмотреть ..(пюре с черносливом) ну и свечи пока в помощь ...