У меня уже отлетели и ретейнеры и пластинку которую делали для профилактики я не ношу. Но вот держатся уже 15 лет как , ттт

У меня сестра носит и ее подруга носида , после снятия ещё ретейнеры надо носить, подруга сейчас уже капы носит, если 2-3 дня пропускает то зубы едут...я спросила и как дальше, всегда чтоли с капами, говорят что да( она их на ночь только одевает)
Вообщем самой тоже нужно ставить, так как из-за зубов мудрости поехали другие, но я их удаляю и думаю что зубы встанут на место и ехать уже не должны