Девчонки подскажите чем спасались когда на погоду крутили, ныли ноги. Ночью не знала куда себя деть, и по дому ходила, и увлажняющим кремом мазала. Под утро только уснула.. Это была ужасная ночь🥴🥴🥺🥺🥺🥺
Крутит начиная с 30 недель, ничего не помогает, засыпаю под утро, скоро сойду с ума
Магне б6 надо пить, у меня и вне беременности такое было, просто не хватает магния в организме. Кстати когда не хватает магния ещё и Кальций плохо усваивается
@89181221192a ну уточните у врача но я на той стадии когда вот также ноги крутили мне 2 раза больше поописывали, 2 таблетки 3 раза в день. Ну или мб у нас дозы разные, я солгаровский пила, хелат, он лучше усваивается. И крутить перестало где-то недели через 2 такого приема
Вчера такое было( левое колено попрощалось, отвратительное ощущение, тоже уснула под утро. Но на след день уже прошло
Прописали магне б6,под ноги подушки подкладывать,ходить туда сюда по комнате перед сном,всё равно боль безумная,у меня практически каждую ночь,терпеть и уснуть,мне на 20%процентов это всё помогает🙄это конечно жесть
Я тоже магний форте пила и пью, все равно ноги сводило и не спала ночами, сейчас просто мышцы сводит каждое утро.
Сегодня ночью то же самое было (( Магний вообще перестал помогать,видимо остаётся только терпеть..
Чулки у меня есть, но вроде в них только ходить можно, а на ночь спать не рекомендуется