Девочки, всем здравствуйте! У кого двойня, как у вас с набором веса? Меня поперло как на дрожжах, за неделю начала прибавлять по 850 г. Врач отругал, сказал, что у меня верхняя граница нормы набора веса. Неделю старалась ограничивать себя - плюс 500 г. На учёт вставала с весом 62, сейчас 69 🤪Диету что ли какую-то пора начать соблюдать?
Лучший комментарий
Комментарии
@buzbuzz крупы, мясо, курица, рыба, фрукты, овощи, зелень, молочка, яйца, хлеба цз) в целом дробное питание по правилам ПП) но могу изредка позволить себе кусочек пиццы или мороженное например
На сеггодня +7 кг. Никто ничего не говорит. Ем не много. Ничего вредного. Отеков нет. А вес прибавляется. Забеременела 67 кг
@mgashper, на десерт что-то позволяете себе?)
@buzbuzz очень редко могу съесть тирамиссу или эклер с заварным кремом.
Ну вот сейчас у меня общая прибавка 12 кг,но я очень много ем,прям реально не ограничивая)
Просто перед приемом небольшой разгрузочный день устраиваю)
Вот мне мама тоже подсказала этот лайфхак 😀Просто посиди на капустке перед приёмом сказала. Я попробую в следующий раз. А изначально с каким весом вы на учёт вставали?
7 кг для двойни это норма. А врачи большинство за вес ругают, хотя норма когда даже .
7кг при двойне, мне кажется нормально на вашем сроке.. У меня на 21 недели + 11кг было, вес же не всю беременность будет так активно набираться, на данный момент у меня прибавка 18кг, врач ничего не говорит да и к тому же у меня изначально недовес был.
Я с первым сыном прибавила 20 кг, никто слова не сказал даже. А с двумя дитями мне все уши врачи прожужжали уже по поводу веса 🙉
@buzbuzz мне кажется паникуют зря, если вы можете, то делайте разгрузочные дни раз в недельку на овощах и фруктах. Но я так не могу, я от голода помру 🤣 на вашем сроке вообще ела чуть ли не до рвоты простите.. Не могла остановиться, сейчас хоть тормоза есть, да и ребенок на желудке лежит много не вкинешь. Главное, что бы вам плохо не было, а так кушайте все, не страдайте зря.
@anzhelika.angel, мне мама посоветовала перед приёмом у врача посидеть на капустке. Я конечно попробую, но не знааааю 🤪 Раз в неделю разгружаться я не смогу всё таки, если на данный момент меня не покормить - я зверею 🌚
@buzbuzz, по питанию то особо не с чего набирать вам)
@ronny007, вот я тоже думаю, вроде ничего такого криминального не ем)) Врач жути нагоняет
@buzbuzz, все равно вас будут проверять вдоль и поперек и если что-то не так, то узнаете) а кушаете вы нормально)
У меня к 20 было +8 кг. Доктор говорит, что норма. Питаюсь сбалансированно и полноценно