Делюсь, потому что много кто пишет, что страдают токсикозом.

Мне не помогали:

- минеральная вода

- вода с лимоном

- ягодные морсы

- конфетки и леденцы (мяту нельзя, аллергия).

Персики и зелёные яблоки без кожуры спасают от токсикоза.

Наконец-то я нашла то, что реально помогает.

Три недели не могла нормально питаться. Пару раз ела манку, однажды спас отварной картофель, йогурты уже не могу кушать. От супов/мяса воротит.

Не важно, ложишься спать с чувством лёгкого голода или нет, но утро начиналось с желчи.

Последние три дня ем на ночь и с утра по одному персик. В течение дня дольками яблоко 🍏. И, тьфу-тьфу, стало легче. Встаю с утра, пью немного воды, лежу, затем съедаю персик и снова лежу. Потом уже могу перейти на завтрак. Чаще это стал свежий хлеб с маслом и вареньем из чёрной смородины.

Главное, нельзя кушать больше двух штук 🍑 в день!

Но у каждого организм индивидуальный, желаю всем найти свое средство 🌸