когда после вторых родов похудели?
Вопрос больше к тем кто много набрал
Первый и второй раз набирала 20кг (с 52-72кг, вода и хз что это, не жрала как конь!)
После сына в 4 мес уже была модельной тощей внешности, вес плавно снижался
А щас намертво встал. Страшно.
Делаю зарядку, гантельки, батут. И Нифига. Плачу😅😭
Мы на св, грудь почти все, редко.
Комментарии
@katerinayarkova, я вот шоколад никакине уберу((( надо быыыы
Но все равно это не от него вес стоит, просто организм решил что харе ходить стройняхой😂😭
@ybaturina, да не… рано ещё) 2 месяца только прошло. Я питание и тренировки подключала. В марафонах в Инстаграм участвовала, с их помощью и худела. По другому никак не получалось. Как раз с 2х месяцев и начинала заниматься. Но и с Рд выходила -10кг
@katerinayarkova, одна надежда что прошло мало времени
У меня вес и отек прям на глазах сходил после выписки, ежедневно) и в какой-то момент все
Надеюсь получится все. Буду заниматься тоже
С первым набрала 19 кг, все ушли через 3 месяца и без диет.
А вот со вторым 28 кг набрала 😭 на сегодняшний день 22 кг сбросила, осталось 6, вот они встали и не уходят 🤷♀️ но я не отчаиваюсь, сижу на интервальном голодании (6/18). Пока без спорта.
Набрала немного во второй раз, всего +15. Но вышла с прибавкой +10. И вес просто стоял. Живот висел. Родила в сентябре.
В декабре ушли первые 3 кг сами.
В феврале были попытки худеть, тренировки с малышами дома - я была морально не готова и быстро бросила.
Сейчас начала повторно.
Неделю на подсчете ккал и нахаживается по мере возможности километраж 😅 но мне уже нравится, потому что уж очень долго вес стоял на мертвой точке и висел мерзкий живот.
Во-во. Живот!
Бока. Ляхи и руки тоже передают привет(((
Ближе к году. Но я не шибко занималась. Ленилась. В итоге 5кг все равно осталось.
После первого быстро похудела в добеременный, хотя прибавка была больше. Занималась активно