Одно из моих самых любимых упражнений/ телефонных игр/ практик. Не могу не поделиться ☺️
Суть игры:
Нужно называть реальный цвет прямоугольника не обращая внимания на цвет который в нем написан.
«Радуга» учит концентрации, скорости реакции, переключению. Я начала играть когда сильно залипала и не могла переключиться. Когда мысли овладели мной.
Глобальнее - эта игра помогает создавать новые нейросети в мозге. Заметила реально по себе ,что вижу новые пути решения и быстрее нахожу ответы на вопросы
Прохожу ежедневно по утрам чтоб запустить свой компьютер 👩💻🧠 И каждый раз когда :
🧠 Не могу сконцентрироваться
🧠 Не могу переключиться
🧠 Мозг подвисает, туплю
Можно играть в онлайне ссылка
Или скачать приложение в апсторе (1$)
Кто знаком, как вам?
Делитесь любимыми практиками 🙏🏼❤️
Комментарии
А я сейчас подвисла на игру где надо находить всякие предметы) мозг конкретно напрягается)
Поделитесь, люблю такое.
Моё последнее открытие: игра "12 замкóв" 1, 2 и 3 части из play маркет. Прошли с малым за 2 дня.
В радугу время от времени играла давно, но после «стань и получишь» поняла для чего она и делаю теперь это осознанно 😁
Ещё иногда практикую Алфавит)
@mnu_ya_titi, я проходила «радугу» до этого в комплексе разных психологических тестов, но даже не знала , что это и как называется 🙈
Алфавит я тоже всего пару раз практиковала , но им вроде и нет нужды частить 🙄
Но я прекрасно помню как постоянно читала в отзывах об этой чудо технике (алфавит) и сгорала от любопытства что же это такое )))
о, спасибо ❤️ сохранила