Сдайте кровь и узнаете)

Нет, конечно, не обязательно- просто нужно быть уверенной, что вы с едой все витамины и минералы получаете. Каждый день. Никаких токсикозов, диет, дней на фаст фуде. Если уверены, то витамины ни к чему.

Не пью ничего, кроме витамина D, по назначению врача, до 12 нед ещё фолиевую пила, тоже по назначению

Я вообще нечего не пила изначально не какие витамины и сейчас тоже, больше фруктов, овощей)

Я только витамин Д пила после сдачи анализов, фолиевую и Йодомарин в 1 триместре, магний всю беременность и с 34 по 36 кальций, с 37 недели ещё железо назначили. Не вижу смысла нагружать организм лишними витаминами, если анализы в норме

Пью только фолиевую кислоту и йод.

По клиническим рекомендациям в первом триместре принимается фолиевая кислота и калия йодид, со 2 триместра остаётся калия йодид. Витамин Д3 и кальций - группам риска и при установленном дефиците.

Нельзя беременным витамин А

Главное чтобы больше 50 был уровень д3

Витамины не пью, чаще с них тошнит чем нет. Тем более сейчас лето: фрукты, овощи да солнышко чем не витамины) Я пью дополнительно препараты по дефицитам. Кальций, магний, железо

Если контролировать анализы, и в них все в порядке, то можно и не пить, хотя омегу я бы в любом случае оставила.