Девочки, может у Вас есть какие-либо лайфхаки, как снизить негативный эффект антибиотиков ИМЕННО на…

Девочки, может у Вас есть какие-либо лайфхаки, как снизить негативный эффект антибиотиков ИМЕННО на волосы и кожу? В прошлый раз прилетел гастрит ко мне, по гинекологии и урологии все обострилось, так еще и волосы стали ужасно тусклые и ломкие, а кожа на лице и теле шелушилась как не в себе...полезные бактерии принимала, в этот раз еще начала Омегу пить... может еще что-то поможет?😭😭😭