Мы учимся слышать своих детей и это здорово! Однако, большинство из нас не может услышать своего…

Мы учимся слышать своих детей и это здорово!

Однако, большинство из нас не может услышать своего внутреннего ребёнка!

⠀

🔴Почему?

⠀

Вспомните своё детство.

Да-да, всё корни оттуда!

⠀

Момент, когда вы что-то сделали не так как нужно и не оправдали ожиданий родителей.

И из страха, что вас накажут или наругают вы соврали.

⠀

И так было не раз!

⠀

🔴Но родитель очень хитёр, потому что у него больше опыта в человеческих отношениях, чем у ребёнка.

⠀

И вот он такой подходит в спокойный момент и говорит:

- Скажи мне правду! Тебе ничего не будет! Мама должна знать правду.

⠀

Ребёнок верит, выкладывает всё как есть. Но вместо понимания и поддержки получает осуждение или то, чего родитель обещал не делать - наказание ❌

⠀

К сожалению, такой сценарий - не редкость. И он напрямую связан с нами взрослыми и отношением с собой!

⠀

Мы не хотим говорить себе правду, потому что она может нас испугать, обидеть, не понравиться. За правдой может последовать наказание!

⠀

❗Зная правду ты берёшь на себя ответственность за свой выбор.

⠀

Часто мы прячемся от самих себя за такими ответами как "Не знаю!", "Не понимаю!", "Не умею".

⠀

Так проще. Не знаю и знать не хочу. Живу же как-то и буду дальше так жить, даже если что-то мне не нравится.

⠀

Безусловно, это выбор! Так человек выбирает бездействие и перекладывает ответственность за себя на обстоятельства или других людей.

⠀

Человек не может понять, чего он хочет потому что его внутренний ребёнок загнан в тёмный чулан, где за любые его проявления и голос следует наказание или осуждение, непринятие его мнения.

⠀

Чтобы начать себя слышать нужно начинать с простых вопросов дав пару вариантов на выбор.

⠀

Спросите своего внутреннего ребёнка

👉 Чего ты хочешь: яблоко или банан?

И прислушайтесь к ответу.

⠀

Я учусь сейчас осознанно слышать свой внутренний голос и его ответы на мои вопросы. Не с первого раза, но получается.

⠀

А как у вас с этим навыком дела?