Девочки, у кого есть предрасположенность к набору веса, как предохраняетесь?
КОК есть боюсь, спирали ставить тоже не хочу (слишком много отрицательных отзывов), новаринг думаю
Как я поняла, от одного и того же кок у всех может быть разный эффект)) читала тут, что девочки на новаринг поправлялись и немалый вес лишний был. Я использую новаринг 3 месяц, ем как обычно, на спорт пока не получается, но вес медленно и верно ползёт вниз.
Я сейчас на кок по медицинским показаниям, и от него аппетит немного снизился даже. Вес не растет, а кажется даже немного падает (но я пока мало пью)
Но это очень индивидуально, подбирать надо с врачом