Именно после этих родов поставила цель : -кушать только бульоны -носить бандаж . . . Но я знаю , что благополучно этого…
Именно после этих родов поставила цель :
-кушать только бульоны
-носить бандаж
.
.
.
Но я знаю , что благополучно этого снова не сделаю 🤣🤣🤣
С первых родов кушала все :) хата худела 👍🙂 и пришла в добеременный вес(не принципиально худела) и забеременела 🥰
Ну и снова набрала +20кг и надеюсь сейчас уйдёт быстро 👋🏻
ZenaRqbaka·
Мама четверых детей, беременна
Интересно про бульены.А еще что будете кушать?я сама тоже планирую хорошенечко похудеть и подтянуть фигурку.Пока из планов...не есть после 6..(на мне всегда работает)Есть маленькими по 200гр порциями.Еще люблю побаловать себя детским питанием.баночками кашками пюрешками.Они низкокалорийны плюс нет сахара соли.Уже закупила перед родами))Скоро в бой за красивой фигуркой💪💪💪😁
ZenaRqbaka·
Мама четверых детей, беременна
У меня тоже плюс 20 сейчас...как и всегда..но я с первыми 2мя детками оч быстро похудела.С остальными уже приходилось потрудится.Но все равно возвращалась каждый раз через месяцев 3...6... в 56-60 кг.Что меня устраивает.