Привет. Как вы поняли , что ваш ребёнок переходит на один сон? Вообще-то, у нас такая ситуация что уже где-то 4 день не могу уложить на второй сон, это уже наверно знак , что переходит на 1 сон?
Просто если укладываю на 2 сна , то ребёнок лучше спит ночью.
Но, сейчас уже 4 дня и только на 1, но просыпается по ночам с плачем , очень часто. Не понимаю.
Комментарии
Ну, у всех всё по разному , всё очень индивидуально, у нас пришло время значит , уже почти как неделю 1 сон дневной, пусть и так остаётся , нельзя же заставить ребёнка спать, если не хочет. 🤷🏽♀️
не могла уложить, и решила что видимо уже пора, плюс минус в этом же возрасте
сделала дневной сон один, перенесла его позже, чем был первый, и тянули до ночного сна
На один перешли уже в 9/10 месяцев стала дольше спать утром,второй и не куда уже было пихать🤷♀️
21.30-10.30/11.00 спит,потом 15-18 дневной ,вот так и получилось
Перешел в год на один сон, просто долго укладывался или спал по 20-30 мин, и на вечерний сон тогда поздно уходил что нас не устраивало так как была няня, работа. Как перешел на один сон все наладилось.
Целиком перешла только к 1.4. А так были ложные отказы. Поняла просто. Она просто не засыпала на второй сон и все
Увеличилось время бодрствования, стал дольше засыпать, начали появляться ночные гуляния.
У нас тоже увеличились ВБ, с утра вроде ещё нормально, встаёт 8 примерно и 12 идёт спать, встаёт около 14, но потом не возможно уложить на втрой сон, идёт спать где-то в 21-22
И от этого быстро уложить на ночной сон, но просыпается с плачем или криком , не знаю
@sofulja вечером явно перегул. При одном сне ВБ около 5-5,5 часов. То есть на ночной надо идти уже в 19-19.30 в вашем случае.
Череду ем 1 сон и 2 сна. Смотрю по ребёнку. Если утром спит дольше, то делаю один сон, если рано просыпается, то два сна.
Ну вам то ещё 10 месяцев , а нам уже 1,3 уже 13 числа будет
@masha.sasha 3- 4 сна у нас вот так вот
Старший сын очень долго переходил, и да , чередование. То 1 сон и более ранний уход в ночь и утро, то 2 сна поздний уход в ночь и позже просыпался. Смотрела на сына. Хочет спать-укладывала.
Можно пробовать делать тихий час, т.е. когда 1 сон поспал , но от него до ночи тяжело дотянуть, можно просто тихо с ним посидеть полежать в комнате, это дает перезагрузку и лишний час- два дотягивает вечером. У меня не всегда такое прокатывает, были истерики -не понимал , что от него хотят)) а иногда помогало.
Укладывайте на первый сон позже, чтобы до ночного сна не было большого промежутка времени. Можно каждый день хоть на 10-30 минут днем укладывать позже чем обычно. И я читала, что надо чередовать кол-во сна. Один день - 2 сна, второй день - 1 сон. И так по кругу.
Jestj lozhnij otkaz... v srednem perehod na odin son v 1.5, i son dolzhen sostovljatj minimum 2-3 h.