Сходила на день рождения в пиццерию.

Знала что буду нарушать. Так как наконец-то удалось всех собрать и место было идеальным для всех, кроме иоего гсд.

Ела салат, роллы, фруктовый чай без сахара. Эндокринолога предупредила она сказала, что измерить все равно надо как обычно: до еды (5,1) через час от первой ложки (7,3) и перед сном (6,3).

То есть роллы мне дали не очень большой скачок по сахару, но зато долгий.

Посмотрим что будет с тощаковым завтра

#гсд #нарушаем