Через какое время после кесарева Вы пошли в зал? Я не могу смотреть на свой навесной живот🤪всю жизнь…
Через какое время после кесарева Вы пошли в зал? Я не могу смотреть на свой навесной живот🤪всю жизнь была идеальная фигура, а сейчас этот свисающий мешок мне просто глаза мазолит
Aлла·
Доктор разрешала не раньше, чем через пол года, зарядку с 3 месяцев.
Лара Михайловская·
Через 2 месяца потихоньку стала заниматься ,в зал пошла через 7 месяцев
Sofi·
Врач дала добро через два месяца
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Через 6 месяцев можно.
Viki·
Мама дочки-младенца
В 5 міс почала біг. Дивіться по рекомендаціям гінеколога , сильно не спішіть щоб потім не було проблем.
Анна❤️·
Мама дочки (1 год)
Через пол года
Vika·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Через 6 месяцев, но у меня были свои индивидуальные нюансы
belayaa·
Мама дочки-младенца
Через четыре месяца полноценно
влада·
Мама дочки-младенца
Врач разрешила через месяц . Через 1.5 начала заниматься , сначала были лёгкие тренировки без веса